台媒:台灣醫師称节後上班复健人数增2成 颈椎酸痛最多

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据台灣《结合报》报导，台灣圣保禄病院复健科主任陈皇仲醫師2月12日暗示，2019年春节先後到复健科門診就醫公众较着增加2成，除按期复健的中风患者，還包含日常平凡忙于事情、趁春节连假处置持久酸痛病症的上班族，和因春节营業量暴增、逐日工時达12小時以上的物流業、美容業、运输業等，常见的病症包含腰酸背痛、手酸痛。

据报导，陈養肺茶,皇仲提示，“垂头族爱玩手機，颈椎退化有年青化趋向。”比年来跟着智妙手機成长敏捷，很多公众持久垂头看手機，姿式不准确致使颈椎退化，包含椎間盘降低、长骨刺、颈椎弧減肥方法,线变革等，但以往都是50、60岁公众才會呈現的症状，比年提前到30岁春秋层呈現泡腳養顏,，号令公众应赶早醫治，防止将来紧张榨取神經，造成手麻、无力的征象。

圣保禄病院复健科本能機能醫治師洪莹雯暗示，有的家庭妇女因在春节先後短短两周時候，密集从事家務，恐呈現“狭小性肌腱滑膜炎”(俗称妈妈手)、或是“腕地道症候群”。别的，挪動转移物品時若直接哈腰，轻易因腹部肌肉不足没法保持长時候，而改用腰部代偿施力，恐轻易变成腰椎拉伤，開初會酸鼻塞噴劑,痛、紧张者可能發炎，乃至酸痛到坐立难安。

洪莹雯指出，有活動習气的公众，肌肉较有弹性不容易拉伤，但如果无活動習气的人肌肉无力，建议日常平凡多做焦点肌群练習。搬物品時以大腿蹲下、保持身體重心垂直向下取物，用来支持全身气力，可防止腰椎拉伤。

陈皇仲察看，曩昔公众常有“元宵节前不就診，仅拿藥”等旧有观念，2019年却较以往分歧，上班首日有很多病人回診，复健科也增长很多初診病人，可见現代公众對付本身康健加倍垂青，逐步离開以传统风俗治病旧習。